紫薯鲜豆仙

简单 4人份

琢磨面食,偶然看到了这个,似乎在长沙吃过,于是也试一试,没想到很受欢迎呢。记录下来,方便自己下次练习。

紫薯鲜豆仙
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食材清单

其他
  • 150克低筋面粉
  • 15克淡奶油
  • 380g紫薯
  • 50克玉米淀粉
  • 60克炼乳
  • 80克黄油
  • 85g鸡蛋液
  • 适量食用油
  • 适量马苏里拉
调味料
  • 15克白砂糖
  • 40克细砂糖

营养成分

热量

334.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

423.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将紫薯切成片,隔水蒸15分钟至熟,压成泥。黄油软化备用。

2

在紫薯泥中,加入15g白砂糖,30g黄油,还有炼乳,淡奶油,混合均匀,将混合物到入平底锅中,搅拌,小火耗一耗水分。将准备好的紫薯泥,团成16份。准备若干马苏里拉奶酪碎,分别包进16份紫薯馅中。保鲜膜覆盖,静置,备用。

3

将剩余的低筋粉,玉米淀粉,鸡蛋,50g黄油,以及细砂糖混合,和成面团。保鲜膜覆盖,静置20分钟。

4

将醒好的面同样分成16份,将16份紫薯馅包裹起来。整形成小方块。

5

形状如图所示。

6

全部包好。过程中用保鲜膜覆盖,一面干了。

7

平底锅下少量玉米油,将包好的半成品下锅,小火,逐面剪成金黄色。

8

香喷喷的鲜豆仙就做好了。

9

芝士多的话拉丝明显,我放的比较少。

10

看起来是不是很好吃呀。

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