清新薯片沙拉塔
简单
4人份
家里人喜欢吃沙拉酱，平时都会囤一些，今天用味好美亚麻籽油沙拉酱，做个清新薯片沙拉塔，酥脆的薯片，搭配清新沙拉，双重美味一定要试试
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 20克玉米粒
- 20克胡萝卜丁
- 一根火腿
- 半根黄瓜
- 薯片
- 适量味好美亚麻籽油沙拉酱
营养成分
热量
576.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
434.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备玉米粒和胡萝卜丁，焯熟备用
2
碗中加入玉米粒➕胡萝卜丁➕黄瓜丁➕火腿丁
3
挤上味好美亚麻籽油沙拉酱，这个酱真的太好吃了，超百搭
4
搅拌均匀
5
准备薯片
6
将沙拉装在薯片上，点缀薄荷叶
7
清新薯片沙拉塔就做好啦，薯片一定要现吃现放，久了薯片吸收水分就不酥脆了
