电压力锅焖猪蹄
简单
4人份
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食材清单
其他
- 勺料酒1
- 勺生抽2
- 只猪蹄1
- 大颗大蒜
- 少许胡椒粉
- 少许蚝油
- 少许香油
- 少量五香粉
蔬菜
- 片姜5
营养成分
热量
450.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
101.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有材料拌匀，腌制10到15分钟，放入鸡鸭或者猪蹄键(按煮饭键不够)，不用加水加盐。炖出后出锅，可以再炒下，要不够可以再加盐，下次可以加黄豆或者花生
