六寸芒果酸奶慕斯（无淡奶油）
简单
4人份
无需烤箱，简单易操作！ 无需奶油，好吃少负担！✌ 以下是六寸的配料！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克牛奶
- 280克老酸奶
- 300克芒果
- 35克黄油
- 3片吉利丁片
- 90克奥利奥碎
- 装饰用芒果草莓
- 适量（可不放）白糖
营养成分
热量
193.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
105.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先来个全家福！🤗
2
黄油微波炉融化倒入奥利奥碎中，搅拌均匀。
3
搅拌均匀后，放入六寸模具中，压平压实。
4
吉利丁片放冷水中泡软。（大概三四分钟就能泡软）
5
酸奶和芒果放入料理机中打成泥；牛奶倒入奶锅中放入泡软的吉利丁片（如果喜欢甜一点可以放入三四勺白砂糖）小火加热至吉利丁片融化。这时可以滴几滴柠檬汁去除吉利丁片的腥味。
6
将融入了吉利丁片的牛奶倒入酸奶芒果泥中搅拌均匀，然后倒入模具中。
7
稍稍震动一下使蛋糕表面平整一些，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏四小时以上。
8
开启美好的下午茶时光！☕️🍰
