鸡蛋韭菜猪肉饺子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量油
- 适量生抽
- 适量胡椒粉
- 适量饺子皮
- 适量鸡蛋
- 适量麻油
肉类
- 适量猪肉
蔬菜类
- 适量韭菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
581.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
407.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.猪肉洗干净剁碎（我是用机打的） 2.韭菜洗干净切段 3.鸡蛋打散，锅烧热倒油，放入打散的鸡蛋，用筷子快速将锅里的蛋液滑散成碎粒状，有点凝固就关火，继续用锅里的余温将鸡蛋炒至凝固即可4.猪肉加入所有调味料拌均匀，再加入鸡蛋和韭菜即可
2
包好的饺子，蒸的话盘子要先刷油
3
成品
