下饭菜：洋葱青椒炒肉片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2勺蚝油
- 1/3勺淀粉
- 1/4盐
- 1个青椒
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 少许白胡椒粉
肉类
- 150克五花肉
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
565.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
579.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五花肉
2
切片，加料酒，蚝油，白胡椒粉，生抽，淀粉腌制十分钟
3
洋葱切片
4
青椒切片
5
先炒肉片，油热下肉片，葱姜末翻炒成熟
6
另起锅，放油，先下洋葱片炒软，放青椒片翻炒几下，放入炒好的肉片，加生抽，鸡精调味，最后放一点水淀粉翻炒均匀出锅。
