韩式辣炒鸡排

简单 4人份

白老师的配方~我改了改 😂他是我偶像 配菜嘛,放自己喜欢的就好了,主要是吃肉不是菜嘛 (我家模模最喜欢吃蔬菜啥的,我就多准备了几种😂) 喜欢吃辣的也可以放点杭椒,因为韩式辣椒粉不辣,只是调控稠度的 酱汁用不完可以放冰箱下次接着用,也可以炒饭吃,很棒的 酱汁可以按照需要多少,用体积比例去放,我用的是烘焙用的cup杯

韩式辣炒鸡排
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食材清单

其他
  • #其它
  • #材料(2人份)
  • 1/2cup料酒
  • 1/2cup酱油
  • 1/2cup韩式辣酱
  • 1/3cup(根据浓度加,一般是1/2cup)韩式细辣椒粉
  • 1/3cup蒜
  • 1/4cup糖
  • 4个去骨鸡腿肉
  • 年糕
  • 杏鲍菇
  • 杭椒
  • 纯净水
  • 西葫芦
蔬菜类
  • 包菜
  • 洋葱
调味料
  • #酱汁
谷物
  • 乌冬面

营养成分

热量

725.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

647.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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