财鱼皮蛋豆腐汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1条财鱼
- 两只皮蛋
蔬菜
- 1盒豆腐
蔬菜类
- 少许香菜
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
473.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
财鱼洗干净，去骨。
2
鱼片放料酒，盐，味精，淀粉腌制一会。
3
起油锅，把鱼头，鱼骨放锅煎一会放水，煮到汤水成奶白色，放入切碎的豆腐与皮蛋。
4
烧开鱼汤，放入鱼片，煮开撒上香菜
