土豆泥胡萝卜饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根火腿肠
- 一点点白胡椒粉
- 适量面粉
- 适量食用油
蔬菜
- 1大个土豆
- 草根胡萝卜
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
313.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
349.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把土豆削皮切成薄片上锅蒸熟
2
胡萝卜切成小碎丁，火腿肠切成小碎丁
3
土豆蒸熟以后，把所有的食材混合一块，不粘锅热油，戴上一次性手套团成自己看着大小的小饼，上锅煎至两面金黄就好了
