青岛早餐萝卜馅饼
简单
4人份
只是一个爱美食，也愿意与人分享美食的人。
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食材清单
其他
- 1个青萝卜
- 2个鸡蛋
- 350克水
- 3克泡打粉
- 500克面粉
- 5克酵母
- 少许盐 油 五香粉
- 馅料
海鲜类
- 一小把虾皮
营养成分
热量
756.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
807.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将面粉 酵母 泡打粉混合，加水和面。此时面团状态是湿粘的，盖上保鲜膜醒发30分钟。
2
调馅～：萝卜擦丝焯水（别太细）， 然后用刀再切几下，不用太碎。 鸡蛋炒熟， 然后把洗过的虾皮也放锅里炒一下晾凉，加葱末与萝卜拌到一起。 倒入油 盐 少少一点点五香粉，拌匀。
3
包～案板和手上要抹油～
4
揪一块面，在案板上用手指按压成面皮，包入馅料，轻轻压扁。可能会有破洞，没关系。油热入锅中火炸至两面金黄就可。
