宝宝蔬菜虾面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺淀粉
- 1块猪里脊肉
- 1朵西兰花
- 1段胡萝卜
- 1段西葫芦
海鲜类
- 4只虾
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
373.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料切碎
2
装入裱花袋，水煮开，直接挤入锅内煮熟
