快手凉拌面
简单
4人份
这么热的天气，凉拌一切最靠谱，快捷，方便，开胃又省事。
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食材清单
其他
- 1份面条
- 少许芝麻酱
- 少许花生油
- 少许辣椒油
- 调料：
- 适量凉开水
- 适量生抽
- 适量红萝卜丝
- 适量青瓜丝
蔬菜
- 配菜：
蔬菜类
- 适量洋葱
- 适量葱花
- 适量香菜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
谷物
- 少许米醋
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
577.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
