饺子皮肉煎饼
简单
4人份
过年剩了好多饺子皮，又不想包饺子了，想了想做成煎饼吃
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食材清单
其他
- 油
- 筒篙菜
- 饺子皮
肉类
- 肉馅
调味料
- 克盐
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
390.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗菜，准备焯水
2
肉馅按自己所需的口味调好，肉馅先加盐，料酒，王守义十三香，鸡精，生抽少许，筒篙菜焯水切细，加入肉馅调好。
3
摆好饺子皮
4
均匀的抹薄薄一层肉馅
5
慢慢向上了裹紧
6
卷好的样子
7
向内盘卷成饼样
8
用手按压扁平或擀薄
9
小火慢煎
10
翻面盖盖子慢煎
11
五分钟后出锅
