自制夏日甜品-红糖奶薯，无添加剂，健康美味
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1袋纯牛奶
- 适量清水
- 适量红薯淀粉
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
701.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
635.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红糖加清水煮开，倒入杯中放冰箱冷藏
2
鲜牛奶一袋，加适量红薯淀粉，搅拌均匀，小火煮
3
初步呈现固态、没有液体时关火，余温继续翻拌一分钟，搞顺滑
4
放入红糖水杯中，甜糯香滑😍
