宝宝版超软小馒头（无添加）
简单
4人份
特别软的小馒头，想要手指馒头切的时候切的很小很小一块就可以啦～
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 1克酵母
- 25克温水
- 50克果蔬汁 果蔬泥
营养成分
热量
493.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
345.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜泥 南瓜泥 菠菜汁 黑芝麻酱各50克
2
每种蔬菜泥或汁里加入100克面粉，一克酵母，25克温水和面
3
四块面团发酵到两倍大
4
四块面团分别揉成长条
5
用小刀切开，喜欢小的手指码头就切的小一点
6
切好的小馒头在发酵一会上锅蒸20分钟
7
蒸好的小馒头
8
胡萝卜 南瓜 菠菜的非常非常软，黑芝麻酱的稍微硬一点
