山芹菜饺子
简单
4人份
春季的山野菜是餐桌上必备的菜肴，对身体益处颇多。这是爸爸和我一起动手完成的第一顿山芹菜饺子。
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 400克芹菜
- 500克面粉
- 50克油
- 少许水
- 适量花椒粉
肉类
- 300克猪肉
蔬菜类
- 1根葱
- 适量姜
调味料
- 2勺酱油
- 少许盐
营养成分
热量
735.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
178.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
和面后用保鲜膜封面团在面盆中约一小时，然后将面团均匀揉成长条状，切成擀饺子皮的备品。
2
饺子馅切碎后均匀拌开，顺时针将汁液打进饺子馅中，这样煮出来的饺子是有汁水的。爸爸敲黑板，这一条很关键。
3
按平
4
擀皮
5
饺子熟咯
6
饺子煮好就可以开动咯！
7
哈哈哈
