这道菜看似是道“大菜”其实做法非常简单,就是步骤多了一点,但是对于爱吃辣的小吃货们,耐心制作的也是值得哒。 之前做这道菜都是用的草鱼,但是大鱼(我家宝宝)觉得有刺,所以改成了龙利鱼。 他其实算不能吃辣的,但又总想尝试,之前用水煮鱼的酱料做过,虽然很方便但是放很少也非常辣,所以我这次是自己炒的料,虽然看着红彤彤很有食欲其实并不算辣。辣椒段是去调料店买的没有籽的辣椒段,这样也减少了辣度,不能吃辣却喜欢吃辣的宝宝可以看下配料表,也可以根据自己口味进行调整。 腌鱼时需要注意⚠️淀粉不要放太多,要用玉米淀粉。否则鱼片容易挂糊。 碗底铺的蔬菜大家可以随意根据喜好选择。
476.0 卡
21.0 克
37.0 克
16.0 克
5.0 克
5.0 克
213.0 毫克
E,A
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息