圣诞【土豆西兰花饼干】

简单 4人份

哈哈,咸味饼干,真心好吃,加入各种时令蔬菜来做蔬菜饼干, 味道略咸,只要吃一块就无法停下来,百吃不厌,越吃越有味道

圣诞【土豆西兰花饼干】
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食材清单

其他
  • 低筋面粉180克
  • 橄榄油40克
  • 泡打粉2克
  • 牛奶35克
  • 白砂糖10克
  • 蒸熟的土豆120克
  • 西兰花40克(也可以换成葱花)
调味品
  • 胡椒粉少许
  • 食盐2克

营养成分

热量

736.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

159.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把蒸熟的土豆,食盐,白砂糖,胡椒粉放入盆中,捣碎搅拌均匀,再放入橄榄油和牛奶,搅拌均匀

2

加入过筛的面粉,充分搅拌,西兰花汆烫后切碎,加入盆中

3

把盆中混合物揉成面团后,用保鲜膜封好放入冰箱冷藏发酵20分钟

4

取出面团用擀面杖将面团擀成薄片用饼干模具压出造型,再用叉子在饼干胚上叉出一些小孔

5

烤箱预热180度,20分钟即可

6

把饼干一个一个往上放就是一个圣诞🌲塔

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