小美鸡头米

简单 4人份

鸡头米来了,它来了它来了……

小美鸡头米
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食材清单

其他
  • 100克鸡头米
  • 600克水
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

754.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

729.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水➕冰糖,煮开到varoma,不停机,从主锅盖孔放入鸡头米,30秒, varoma,反转,小勺。

2

qq弹弹糯糯,很好吃。

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