看就会的虾仁蔬菜鸡蛋比萨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 2个鸡蛋
- 现剝虾仁十二只虾仁
- 白糖2勺
- 蚕豆、南瓜、丝瓜小葱少量蔬菜
- 面粉、玉米粉少量
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
111.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
845.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
二个鸡蛋打散调入面粉、玉米粉混合搅拌均匀备用
2
把汆烫过的蔬菜加入其中搅拌均匀；
3
电饼档预热加少许花生油放入拌好的蛋液上面均匀地放上虾仁🍤
