菜卷肉

简单 4人份

做饭不光是为了填饱肚子,更多时候是喜欢,喜欢一个在厨房做饭的感觉,边做边想、突发创意、色彩搭配,很享受这个过程! 卷心菜和肉的搭配,北方人大多时候是用来包饺子或包子,做成菜包肉卷,把食物本身的味道保留下来,哪是一个“鲜”字可以表达!

菜卷肉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺香油
  • 3朵香菇
  • 4小根韭菜
  • 半根胡萝卜
  • 适量花椒大料粉
肉类
  • 100克猪肉馅
蔬菜
  • 1个卷心菜
蔬菜类
  • 适量姜粉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

649.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

200.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肉馅加盐、蚝油、生抽、姜粉、香油、花椒大料粉调好,胡萝卜和香菇剁碎。

2

把肉馅、胡萝卜、香菇拌成馅

3

锅中烧热水放入卷心菜,煮至图上这样可以用筷子把菜卷起来就可以了。晾凉,备用。

4

卷心菜平铺放上肉馅

5

按图上的方向卷,边卷边收边,卷一圈,收一次边。

6

卷好是这样的

7

韭菜放入热水中煮一下,柔软的韭菜容易系蝴蝶结。

8

大火上锅蒸15分钟

9

美味做成。

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