椰浆芒果饭

简单 4人份

椰浆芒果饭 说一说咋做的,其实一点不复杂…… 就是蒸饭配水果了。easy 第一特别的,米饭要加糯米,需要泡一定时间,再加椰浆泡,蒸时稍多加水(各种比例自行调整,喜欢糯米多加但不要全是糯米;泡时间长点就可蒸时间短并少点水;反之亦然)。 第二个特别是椰浆,非常关键,不是椰汁而是椰浆,泡米时要用,最后少许椰浆加糖和一点点盐用小火煮开了淋上去,这是仪式和气氛需要fun! 最后是水果米饭分开吃还是拌匀吃随你喜欢💕。 我用的一种黑糯米,效果不错吧……如果有点坚果🌰,花生,芝麻啥的放上,也出另一种效果。我下次去试一下,今天忘了😭

椰浆芒果饭
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食材清单

其他
  • 克椰浆
水果
  • 个芒果
调味品
  • 克白砂糖
调味料
  • 克盐
  • 克糖
谷物
  • 克糯米

营养成分

热量

750.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

332.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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