办公室烘培达人美女姐姐说最近她需要管孩子的饮食,问我有什么拿手菜!我突然脱口而出土豆烧排骨,其实我好久没做过饭了,说了大话了要圆上啊!哪叫我关公面前耍大刀啊😤! 今天周末只有一天假,赶紧完来成姐姐交办的作业💪
561.0 卡
16.0 克
31.0 克
69.0 克
2.0 克
6.0 克
297.0 毫克
D,A
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
土豆去皮,排骨洗净滤干
准备好调料
冷锅下油,开小火,放入两颗冰糖煎融化。
冰糖融化后放入准备好的佐料小火慢炒。
佐料炒出香味放入一勺豆瓣酱。
小火翻炒,炒出香味。
放入排骨中火翻炒,
排骨炒香小焦时在锅边放入料酒,继续翻炒。
接着放入土豆,炒香后加水或高汤
加水比食材矮一点点,改小火,盖锅盖,中途不用管它了。
烧到如图水位就可以大火收汁了!
起锅,装盘,放小葱花。
整个过程都不用放盐,豆瓣酱里的咸度刚刚好!😬