肉蟹煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1只鸡蛋
- 2只母蟹
- 6只鸡爪
- 两瓣蒜
- 适量油
- 适量耗油
- 适量陈村粉
海鲜类
- 10只虾
蔬菜类
- 两片姜
- 半只洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
- 适量豆瓣酱
- 适量酱油
营养成分
热量
267.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
388.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
