烤红薯吃腻了不如变个花样
512.0 卡
16.0 克
34.0 克
82.0 克
2.0 克
14.0 克
385.0 毫克
D,B
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备一个红薯[蒸熟] 我是tb买的流心红薯所以烤出来也可以
加上旺仔牛奶/淀粉/鸡蛋/柠檬汁 弄成奶昔/糊糊的感觉
烤箱一百五十度预热十分钟然后放进去一百八十度上下火30分钟
准备一杯红茶,好看的小摆件还有蜡笔小新享受下午茶
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