苦瓜炒鸡蛋
简单
4人份
纯属记录生活点滴 不喜勿喷
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食材清单
其他
- 1小勺豆豉
- 1根（中等个头）苦瓜
- 2瓣蒜
- 3个鸡蛋
- 3克（根据自己喜好添加）盐
- 适量（也可以放蚝油）味极鲜
蔬菜类
- 1根小葱
- 1片姜
营养成分
热量
756.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
391.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
