石锅拌饭
简单
4人份
疫情在家憋不住了，开始研究美食
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1碗米饭
- 2克芝麻
- 5片火腿
- 三朵香菇
- 半根胡萝卜
- 适量韩式辣酱
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 1勺番茄酱
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
592.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
