轻食「酸奶沙拉」
简单
4人份
灰常清爽健康口感丰富的一款沙拉。。你值得尝试。。
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1个黄桃
- 1把卡乐比麦片
- 1条小黄瓜
- 1杯光明芦荟酸奶
营养成分
热量
616.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
370.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将水果洗净沥干。。
2
将沥干的水果去皮去芯切成自己喜欢的丁。。黄瓜切成小圈。。
3
将各种水果丁黄瓜放入容器倒入酸奶搅拌。。
4
最后洒上一小把卡乐比麦片。。
