三鲜馅馅饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 125克水
- 1个鸡蛋
- 1勺十三香
- 1勺蚝油
- 1根萝卜
- 250克面粉
- 适量芝麻油
海鲜类
- 8只虾
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
403.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
636.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把萝卜擦丝，在沸水中焯1分钟捞出过凉水后挤干水分切碎。虾切丁，鸡蛋炒熟切碎。
2
放入调料，搅拌均匀。
3
50度左右的温水和面。
4
像做包子一样，做成一个个饼状。
5
锅内倒入少许油，小火慢慢煎，煎至金黄色翻面，刷上油，再慢慢煎～
6
煎熟后即可出锅。
