酸奶水果盘
简单
4人份
赞扬一下这边的耗牛酸奶好吃也~~~ 用酸奶好啊~~~比沙拉热量低的多还减肥！
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食材清单
其他
- 橘子
- （完全是摆设我不吃的= =#）番茄
- 哈密瓜
- 红苹果
- 芒果
- 西瓜
- 酸奶
- 鸭梨
水果
- 青苹果
营养成分
热量
152.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
134.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水果们切块扔到盘子里，酸奶随便倒进去~
