对于我这个不喜欢吃面条的人来说呢 我还是觉得拌面最好吃了😋 所以我对吃很勤快哦⊙∀⊙!我自己的拌面方法 朋友们根据自己的口味调整哦!
457.0 卡
25.0 克
30.0 克
31.0 克
2.0 克
17.0 克
943.0 毫克
D,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
各种食材洗净备用,黄瓜 肉 葱切丝,蒜切末,西红柿切块,鸡蛋打好备用。花生豆因为是熟的只要去皮 放一边备用就可以了。生抽,淀粉,加水,加盐,备用。(汤汁)
起锅烧油把鸡蛋摊好盛出备用,锅里再次加油,油热放葱姜蒜爆香放西红柿,翻炒一会改小火加盐,加酱油,少许水炖一下西红柿,汤汁差不多了把鸡蛋倒入锅中,翻炒使鸡蛋入味光火盛出备用。
起锅烧油,油热放葱姜蒜,炒香放肉丝,炒至肉丝半熟放甜面酱,八成熟放入调好的汤汁,待汤汁收的粘稠有香味即可出锅。
锅里加水,水开下面,面熟捞起过凉水,(也可以不过 根据口感来选择),将面放入碗内,依次放上备用的黄瓜丝 ,肉酱,西红柿炒鸡蛋,葱丝,花生豆,搅拌均匀即可开吃啦😋
成品图来了🤗花生就是我图片里的 直接去皮就可以 我的葱丝是放到肉丝里了