不用蜜的蜜汁藕
简单
4人份
喜欢吃蜜汁藕以前都是买着吃，疫情期间没得卖自己做起来，比外边卖的好吃太多啦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10颗红枣
- 150-200克糯米
- 4节藕
调味品
- 150克砂糖
调味料
- 100克冰糖
- 50克红糖
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
210.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米洗净泡2小时以上，藕去皮，单边去头，泡水中备用。
2
用筷子把糯米一点点的灌进藕眼（虽然很麻烦，但是成品后的好滋味让一切麻烦都值得），所以买藕的时候要选胖一些的，直溜的，这样也好灌糯米，忽略我的步骤图，竟然把藕两边去了头！封口的藕头也要灌米，切记！！！
3
高压锅加水没过藕一点即可，+150g白糖+100冰糖+50红糖+10颗枣，水热糖化开后放藕高压锅压1小时，开锅盖后中火煮至汤汁浓稠，色彩鲜亮即可！
4
有桂花的可以撒点桂花装饰，成品的味道真的是无敌好吃哦！