番茄豆腐鱼

简单 4人份
番茄豆腐鱼
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食材清单

其他
  • 2-3个番茄
  • 随意番茄沙司
  • 随意盐,胡椒粉
海鲜
  • 1条鲫鱼
蔬菜
  • 1盒内酯豆腐

营养成分

热量

430.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

225.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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