日式抹茶红豆包(懒人版)

简单 4人份

抹茶粉用的宇治五十铃,虽然价格高点,但是上色比较好。

日式抹茶红豆包(懒人版)
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食材清单

其他
  • 100克高筋面粉
  • 10克黄油
  • 18克低筋面粉
  • 20-30克牛奶
  • 2克酵母
  • 450克糖水红豆(罐头)
  • 4克抹茶
  • 70克水
  • 7克奶粉
  • 红豆馅制作:
  • 面包体制作:
调味品
  • 8克细砂糖
调味料
  • 1.5克盐

营养成分

热量

131.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

406.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除黄油外,所有面包体所需材料混合揉至扩展阶段,然后加入软化后的黄油继续揉,揉出手套膜最好。

2

(手套膜诀窍就是摔打加揉搓,放在揉面垫子上比较容易操作,这个比较累,不过我个人比较乐在其中,感觉挺好玩的😃)

3

揉好的面团覆上保鲜膜,放在阳光下发酵,或者烤箱内放盆热水充当发酵箱,1-2小时,面团发至2-3倍大小

4

这款糖水罐头价格不贵,口感好,自己煮红豆焖红豆比较耗时间,想省懒劲就用这个吧(牌子是太湖美林,某宝有售)

5

打开就是这个样子的,颗颗分明。我个人不喜欢吃太甜的,所以用冷水冲了两遍,又用热水冲了一遍,去甜

6

沥干水分,加入纯牛奶,用不粘锅翻炒至豆沙状态,我比较喜欢带颗粒的口感,所以没有炒的太碎,这个可以按照个人喜好来做

7

(不要炒的太干,因为冷却之后会更干)

8

面团分成4份,豆沙的量可以按照个人喜好放,团成一个丸子状,然后像包包子一样包起来

9

把面团轻轻按扁一点,撒上芝麻或者放个香菜叶装饰,然后进行二次发酵,大约20-30分钟,发至2倍大

10

烤箱预热175°,然后放入,烤2分钟后在面包上面覆盖一层锡纸再压上一个烤盘,防止面包涨成球形,继续烤16分钟。

11

(为什么两分钟后再放锡纸呢?是因为面包表面比较湿润,锡纸会粘上去,烤出来不好看,烤两分钟后面包表面干燥再压锡纸就没问题了)

12

(成品可以看出分别,芝麻那个是好的状态,香菜叶那个是锡纸粘上去了烤的不太好看)

13

注意细节,成败在此一举!

14

①每个烤箱不同,温度准度都不同,烤的过程中可以观察一下面包的情况,根据情况可以适度调整

15

②建议一次多做点红豆馅,冷冻起来,下次化冻直接用了,毕竟每次炒馅很麻烦,一罐红豆打开储存期也短,这样比较能放久一点

16

有什么不对的地方欢迎提建议,谢谢🙂

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