蕃茄金针菇肥牛卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4个金针菇
- 1勺生抽
- 1盒肥牛
- 1茶勺糖
- 2个西红柿
- 半勺老抽
- 半勺蚝油
- 少许油
- 少许蒜
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蕃茄用刀划个十字，再用开水烫一下，超级好剥皮
2
一下子就剥好皮啦～然后切丁
3
油下锅，给点蒜
4
然后下番茄丁煮软变汁，可以加一点水
5
酱汁要调一下：1勺生抽，半勺老抽，半勺蚝油，1小勺白糖
6
金针菇插紧肥牛卷里
7
然后就可以下到茄汁里，淋上刚调的酱汁
8
肥牛熟了就可以上碟了，简单快捷好味，棒棒哒🎉
