当归参芪猪心汤
简单
4人份
养心安神，益智补脑。
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食材清单
其他
- 10克当归
- 15克党参
- 1个猪心
- 3颗红枣
- 5克黄芪
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
930.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
当归、黄芪、党参洗净，浸泡1小时。
2
红枣去核、洗净。
3
猪心剖开，切片，洗净瘀血，飞水。
4
清水适量放入瓦罐，煮沸后加入以上食材，武火煲滚，小火3小时，加盐调味。
