粤式干煎大虾

简单 4人份

家里买了海虾,尝试了一种不用剥壳的做法,处理起来简直不要太方便省时! 口味上,根据经典的粤菜口味进行了微调。咸鲜可口,还能吮吸到虾黄!出锅的时候香得不行,空口吃就很美味啦。

粤式干煎大虾
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食材清单

其他
  • 15ml料酒
  • 15ml生抽
  • 300克大虾
蔬菜
  • 7-8瓣蒜
蔬菜类
  • 2片姜
  • 半个洋葱
调味品
  • 1克糖

营养成分

热量

275.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

682.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾用新鲜的或者冷冻的都可以。蒜直接剥一头。

2

先来处理虾。流水洗净,剪刀找到头部虾枪的位置,剪掉虾枪、眼睛、头下方的须、身子下方的脚。

3

虾头后第二节,用牙签挑出虾线。(我是为了拍的清楚,牙签举得高,实际操作中牙签举低一点,虾线更容易整根挑出来,不会断)

4

根据虾的大小,切成两段或三段。(不要在虾头和虾身处下刀,小心虾黄流出来)

5

厨房纸轻拭干虾表面的水分。

6

洋葱切段、姜切段,蒜剥皮切掉根部。

7

平底锅开中火,不用倒油!直接平铺虾段。

8

一面变红后,用筷子将虾一个个翻面,直到两面都变红,捞出待用。

9

锅不用洗,倒入平时炒菜量的油,开中火。油温三成热即可放入洋葱、姜、蒜。

10

炒出香味后,放入虾段。

11

沿锅边淋15ml料酒、15ml生抽,调入1g糖,翻炒几下或颠锅,食材都裹上酱汁,出锅。

12

超香的干煎大虾完成,我撒了点欧芹碎配个颜色。

13

大虾吸收了酱汁,一口咬下去,嗷呜绝了!

14

干煎过的虾壳偏酥脆,可以直接吃。

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