东北乱炖
简单
4人份
今天早晨和女友出去买菜，一下子想起了家乡的乱炖，决定亲自下厨做一下，于是买了肉和菜，兴冲冲的回到家里，做起了这道家乡美味，真是那句话唯美食与爱不可辜负!
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个玉米
- 1小勺黄豆酱
- 1点点十三香
- 250g排骨
- 250g豆角
- 2瓣蒜
- 50g猪肥肉
- 半个小南瓜
- 各1小勺老抽，生抽
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 1点点糖
- 适量盐
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
948.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
