泰式菠萝饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1碗泰国香米
- 适量橄榄油
- 适量玉米粒
- 适量紫洋葱
- 适量胡萝卜
- 适量青豆
海鲜
- 8只虾仁
海鲜类
- 适量鱼露
营养成分
热量
720.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
