640.0 卡
23.0 克
8.0 克
38.0 克
10.0 克
4.0 克
411.0 毫克
C,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
鲜蘑撕成小朵(太大不易炸出水分,影响口感),清水洗干净,沥干水,放2勺盐杀水20分钟,攥出水分备用。
2:1的淀粉和面粉,1个鸡蛋,花椒粉和孜然适量,用清水和成糊状,再倒入2勺油,这样炸出来比较酥脆。
搅拌好的面糊。
鲜蘑裹上面糊。
油温5成热,一次下入鲜蘑,炸制焦黄,就可以捞出控油。
这是做好的炸鲜蘑,香香脆脆😋✌️。