烧椒皮蛋

简单 4人份

对于一个热爱烟火气和充满好奇心的中年妇女,菜市场简直是我心中的人间天堂。一有机会到别的城市,除了在饭馆和超市搜寻当地特色,但凡有时间,一定要去菜市场见世面。看过一篇文章说,女人不努力,就有去不完的菜市场。我却不以为然,自甘堕落。 因为菜市场真的好玩。 昆明篆新农贸市场,早已在网络中熟知这个名字,频频心向往之。去年8月,终于借云南之行圆梦。 这是一个传统菜市场,拥挤的巷道。但穿行其中,一路不同景致让人欢喜。 商贩们把长条的大理海菜蒜苗青菜挽成一个漂亮的结,芭蕉花芋头花草芽芦笋嫩姜秋葵鱼腥草四棱豆小茴香薄荷…带着露珠儿扎成一束,树番茄辣椒姜饼瓜蚕豆甜笋花生蒜头柠檬无花果木瓜…随意堆放在筐里,色彩非常丰富,竟有鲜花夹杂其中让我惊喜。 这里有一条巷子的熟食区,招牌看起来都有些年头,每家都围满了人。姜木子鸡脚,香肠蹄膀,弥勒卤鸡 ,火腿,扣肉,柠檬鸡,香酥鸭,卤豆腐,牛干巴,炸虫子…卤肥肠也要称重之后浇上一勺浓香的汁,一路走过去,热情的小贩随你试吃,样样好吃,平日三餐单调的北方人简直走不动,逛一圈就要吃饱。 恰逢云南菌子上市,菌子厅里铺满了新鲜的见手青竹荪青头菌鸡枞松茸…老友请吃菌子火锅,那一入口的鲜香,山野的味道,无法形容。 云南自然环境优越,物产丰富,处处有特产,保山胡椒,个旧甘草泡梨,河口柠檬,老树枇杷,弥渡香蒜,腾冲白果,宜良芋头格…菜场一片鲜活,瓷坛子里的甜白酒还簇拥着蜜蜂,蜂蛹还在巢中扭动,更不用说各色米线米干饵块乳扇菌子酱数不清有多少品种,云南人简直太幸福! 除了买菜,这里还有不起眼的美食店,会泽黑山羊火锅,包心豆粉汤圆,豆花米线,炸藕园,木瓜水,傣味拌菜…众多铁粉再远也要赶来吃这一口,畅快又满足。 来滇半月,篆新居然来了四次…晨起,悠闲地和友人家人来到这里,看看这热闹的尘世间,踏实温暖的回家去。 人间烟火气,最抚凡人心。 这是一道从篆新市场看来的烧椒皮蛋。市场做的是烧椒茄子,没有茄子,皮蛋也不错。 做法很黑暗,成品却很清爽,意外的好吃。

烧椒皮蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个皮蛋
  • 2个红辣椒
  • 2个青椒
  • 5瓣蒜
  • 适量生抽
  • 适量醋
  • 适量麻油
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

709.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

757.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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