宝宝辅食~玉米香蕉小松饼
简单
4人份
买的几斤香蕉熟了吃不完 各种学着做跟香蕉有关的辅食 今天趁婆婆推儿子下楼耍 做了这个玉米香蕉小松饼 正好中午剩了半根玉米一起放进去了 合适10M以上 大人吃也可以吃 玉米香蕉都有甜味 超级简单 用不到半小时就完成了 快来试试吧！ 也欢迎宝妈加我探讨 辅食相关的话题 angryhotaru
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1只裱花袋
- 20克食用油
- 40克低筋面粉
- 50克香蕉
- 60克玉米
- 60克配方奶
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好要用的东西
2
蛋清分离
3
香蕉 玉米 配方奶一起打成糊糊 可以打细一点 就不用过滤了
4
打成大概这种就行
5
把蛋黄和少许食用油加入糊糊里搅拌均匀
6
再加入面粉 分几次加入 不要一次全加 再搅拌成粘稠的糊糊
7
蛋白打成奶油状
8
把打好的蛋白放一半到蛋黄糊糊里翻拌均匀 不要搅 容易消泡
9
再把糊糊倒到另一半蛋白里翻拌均匀 就可以放入裱花袋上锅了
10
小火 锅里刷油 挤几个到锅里 盖盖子闷一会 定型就可以翻面了
11
继续小火煎一两分钟 就可以出锅了
12
dangdang~好吃的小松饼新鲜出炉啦
13
松软的小松饼就做好啦
