不需要泡的绿豆汤

简单 4人份

老婆喜欢喝绿豆汤,夏天也来了,就喝起来~

不需要泡的绿豆汤
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食材清单

其他
  • 100克绿豆
  • 500克水
调味料
  • 10克糖
  • 20克冰糖

营养成分

热量

691.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

328.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

绿豆稍微洗一下,不需要长时间泡哦

步骤 1
2

加入淹过绿豆的水,不需要太多,放锅里煮,煮干

步骤 2
3

煮干后加入开水,如果想汤多一些,水就多一些,这个是没问题的。图中我的偏少

步骤 3
4

小火一直煮到绿豆开花就行啦,然后加入糖,依自己喜好控制糖的量

步骤 4

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