健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤
简单
4人份
广东省中医教授开的方子。 健脾养胃，用于脾胃不和及脾气虚弱 针对于幼儿的汤补，用量有讲究，需要严格按照中医给的量和步骤来执行。 我们自己实践过这个方子，用来调理脾胃，一段时间后效果明显。 汤疗需要时间和坚持。这款汤是一人份，煮出来的汤大概可以够2次喝。 这个方子是每周两次，每次150ml小半碗。 只喝汤，汤渣倒掉。因为是给小孩喝的，切记一定要过滤汤渣，汤料里面有谷芽。 不明白的朋友可以交流。 最近深受恶意举报稍扰，汤料菜单几次被删除，分享汤料本意是用来给有需要的朋友，如果您觉得您的更好，您也可以分享给大家，资源共享，没必要用这种不光彩的手段，我也知道是谁举报的。如果再次恶意举报，不好意思，我只能公开你的名字和账号。
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食材清单
其他
- 1000-1500ml水
- 10克白术
- 20克谷芽
肉类
- 100克瘦肉
营养成分
热量
407.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
865.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料，谷芽用水洗干净。白术可以掰小块更好的出味。
2
汤锅中加入1000-1500ml的水.
3
文火煲一小时。
4
过滤汤渣，每次喝150ml. 一周两次。
5
不懂的朋友可以交流。
6
欢迎交流，请注明下厨房，谢谢。否则不通过。
