八珍豆腐（日本豆腐版）
简单
4人份
盗版八珍豆腐 一道没有虾仁的八珍日本豆腐
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 4个口蘑
- 适量海鲜菇
- 适量淀粉
- 适量白玉菇
海鲜
- 适量蟹味菇
蔬菜
- 2条日本豆腐
调味料
- 1勺白糖
- 适量盐
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
852.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
日本豆腐切厚片
2
准备其他食材
3
菌类们切好洗净
4
火腿切片
5
日本豆腐裹上淀粉
6
下油锅煎至两面金黄
7
调个料汁，1勺耗油 1勺生抽 1勺白糖，适量盐
8
热锅烧油放入菌类们炒软，放入火腿片，煎好的日本豆腐
9
倒入调好的料汁，让日本豆腐吸收汤汁
10
༼｡＾･ｪ･＾｡༽
