芋圆 （家常版）
好像嘴馋了好久好久.. 后来找了个吃货就开始了芋圆之旅~ 网上看过好多好多教程和配方结合自己的实际经验总结了下.. 如有错误尽情指教..大家多多交流沟通哇... 芋圆MM我来鸟~~~
食材清单
其他
- 太白粉
- 奶茶or 牛奶or椰汁
- 木薯粉
- 炼乳
- 珍珠
- 红薯
- 红豆
- 芋头
- 西米
- 龟苓膏
调味料
- 白糖
营养成分
热量
160.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
337.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
首先准备好材料哈~ 木有买到紫薯，只用了芋头和红心红薯~ 个人觉得红薯比较Q，芋头的太糯了... 貌似之前看见教程可以用南瓜，木有尝试过呀。 牛奶，椰汁，奶茶我觉得都是OK的，建议加一小勺炼乳更赞哦...
龟苓膏我比较懒呀，所以每次都是买双钱牌的碗装龟苓膏切好的，感觉放仙草也不错滴，百度之后才知道仙草就是我爱吃的凉粉诶。
第一次做的时候吃货小帮手自己做的龟苓膏也很赞。 貌似和凉粉制作过程差不多..想手工做的亲可以自己找下菜谱哈..
准备好的芋头和红薯~ 这个记得切厚一点，要隔水蒸熟。因为后面要和面，要是水煮的水分重所以要加入更多的面粉。
蒸熟啦~~~ 我用的大蒸锅，水烧开之后放芋头和红薯上锅蒸。用筷子戳一下熟了后就OK啦
趁热加上白糖
快速混合成泥，可以找大点的碗会方便些。注意不要用手去搅拌，因为刚蒸出来很烫的
同上
这一步就是芋圆的关键所在了吧...加木薯粉和太白粉。。因为每个人用的芋头和红薯大小不一样，而且根据蒸熟的程度不一样所以加入面粉量无法测量。 一般主要用木薯粉，太白粉加一点就好了。个人觉得要是实在是买不到太白粉就用木薯粉也是OK的。 我的做法是一点点加入木薯粉与少量太白粉开始慢慢和面，直到面团不黏手“面光、手光、盆光”。 做好的芋圆可以稍微裹一些面粉冷冻起来，跟汤圆一样随吃随煮。
煮好的芋圆记得放在冷水里面侵泡，一个是冷热交替会更Q弹，二个是在水里就不会黏糊成一团啦..
红豆大家按照平时的做法煮熟了就OK啦~ 煮红豆的时候可以稍许加一点点糖，个人觉得煮烂一些比较入味
西米忘记拍照啦..还是大家按照自己的做法煮熟了用冷水泡着就OK啦
材料都OK啦~ 按照自己的喜好mix一下就好啦。
成品图
成品图
