美味烤鲜菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/3根胡萝卜
- 9个香菇
- 生抽
- 芝麻油
肉类
- 100g猪肉
蔬菜类
- 1/3个洋葱
- 一根葱
- 少许姜
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
755.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将香菇洗干净，去蒂留着备用
2
制作肉酱：将香菇蒂、猪肉、胡萝卜、洋葱切末，加入生抽、盐、芝麻油、糖，混合。（本人建议不吃味精、所以用糖来提鲜）
3
将肉酱捏成团放入香菇伞中，摆入烤盘，放入预热烤箱，上下火200度，烤15-20分钟！
4
美味的香菇烤肉就出炉啦，摆盘久可以吃啦！
