蜜汁鸡翅 小美版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克老抽
- 15克油
- 20克生抽
- 20克黄酒
- 40克水
- 450克鸡翅
- 5克蚝油
蔬菜
- 若干姜葱蒜
调味料
- 25克糖
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
829.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅放入网篮，水没过鸡翅，5分钟/50度/速度5清洗干净
2
取出洗干净的鸡翅放入生抽、老抽、黄酒、蚝油、冰糖腌制三小时以上
3
倒入油，放葱姜蒜，3分钟/120度/速度1爆香
4
倒入腌制好的鸡翅和所有佐料，加30毫升水，20分钟/温度V/反转小勺烹煮。完美蜜汁鸡翅完成！
