美味的芹菜猪肉水饺
简单
4人份
不平凡的2020，让我们更加珍惜身边的人，更加懂得感恩，以一餐一食传递营养，今天传个芹菜猪肉水饺，芹菜自己家种的可以吃了，加上本地的冬笋和土猪肉
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食材清单
其他
- 1/2勺耗油
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1根胡萝卜
- 1颗冬笋
- 500克芹菜
肉类
- 500克猪肉
调味品
- 1克糖
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
473.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
204.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芹菜一把、胡萝卜1根、猪肉前夹心、冬笋一颗
2
自己家的芹菜很嫩，洗干净，我叶子不摘掉的
3
芹菜切碎，加入1勺盐
4
芹菜与盐搅拌均匀是为了芹菜出水
5
芹菜挤干一点水份，不要挤的很干
6
冬笋切成图片一样的丁
7
猪夹心肉切碎
8
锅内放橄榄油，加入胡萝卜丝翻炒
9
胡萝卜炒好盛出摊凉
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食材准备好了
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炒过胡萝卜的锅可以搅拌馅，放入所有的材料，加入一个鸡蛋
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加入生抽、耗油，少许盐
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馅料搅拌均匀
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准备包饺子了
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饺子开始排队了
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不管怎样包好就行
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锅内放水煮开，放入饺子煮至浮起水面，加入适量的冷水再继续煮开就行
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开吃了
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咬了一大口
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赶紧拍个照
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汤水饺的调料：紫菜、葱花、虾皮、榨菜、食用盐、猪油
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也可以这样吃：好吃
