泰国椰青炖蛋❤️❤️
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2只鸡蛋
- 一只椰青
- 与鸡蛋同比例椰汁
营养成分
热量
319.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
474.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料~把椰子劈开🙈🙈拿碗装好椰汁~其实多出来可以自己喝掉~
2
然后捏~把鸡蛋和椰汁搅匀~
3
搅拌均匀后倒入椰子里面哦❤️❤️
4
大火炖30-35分钟~👍🏻👍🏻其实不用隔水架都可以..直接放水里
5
duang~就是这个样子☺️☺️
6
很香很滑~有点像豆腐花❤️❤️
7
开吃啦~😘😘
